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自古以来，桂花就被誉为“秋天的使者”，它那淡雅的香气弥漫在空气中，给人以清新的感觉，桂花香究竟有哪些作用呢？本文将从多个角度为大家揭秘桂花香的作用，让您的生活更加美好。
桂花香有助于净化空气
据相关研究表明，桂花香具有净化空气的作用，桂花中含有多种有益成分，如挥发性有机化合物、精油等，这些成分能有效地去除空气中的有害物质，如甲醛、苯等，在家中摆放一盆桂花，不仅能愉悦心情，还能改善室内空气质量，提高居住舒适度。
桂花香能缓解压力
桂花香具有舒缓神经、缓解压力的作用，在快节奏的现代生活中，人们经常面临着工作和生活的压力，在家中泡上一杯桂花茶，或是轻轻嗅一下桂花的香气，都能让人的心情得到放松，缓解压力。
桂花香有助于睡眠
桂花香具有安神的作用，对于失眠患者来说，桂花香具有良好的辅助治疗作用，每晚睡前，轻轻嗅一下桂花的香气，有助于改善睡眠质量，让您拥有一个美好的夜晚。
桂花香能提高免疫力
桂花中含有丰富的微量元素和维生素，如钙、磷、铁、维生素C等，这些营养成分有助于提高人体的免疫力，预防感冒等疾病。
桂花香的应用
1、桂花茶：将桂花与茶叶一起泡制，既能品味到茶的清香，又能享受到桂花的芬芳。
2、桂花糕：将桂花与糯米粉、糖等食材混合，制作成美味的桂花糕，口感细腻，营养丰富。
3、桂花酒：将桂花与白酒浸泡，制作成独特的桂花酒，香气浓郁，回味无穷。
4、桂花护肤品：将桂花提取物加入护肤品中，能起到抗氧化、保湿等作用。
桂花香的作用不容忽视，它不仅能净化空气、缓解压力、改善睡眠，还能提高免疫力，在家中摆放一盆桂花，或是品尝桂花制品，都能让您的生活更加美好，让我们共同领略桂花香的神奇魅力，享受一个清新、舒适、健康的家居环境。
