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随着人们对生活品质要求的提高，越来越多的家庭开始关注家居香氛的使用，木香作为一种传统的香氛原料，具有独特的功效和作用，本文将为您详细介绍木香的功效与作用，以及使用木香时应注意的禁忌，帮助您更好地享受家居香氛带来的美好体验。
木香的功效与作用
1、舒缓身心：木香具有舒缓身心的功效，可以缓解压力、消除疲劳，使人心情愉悦，在家庭中，添加木香香氛有助于提高睡眠质量，有助于改善家庭氛围。
2、提神醒脑：木香具有提神醒脑的作用，对于长时间工作或学习的人来说，使用木香香氛可以有效缓解大脑疲劳，提高工作效率。
3、抗菌消炎：木香具有抗菌消炎的作用，对于家庭中的常见细菌、病毒有一定的抑制作用，有助于预防疾病传播。
4、促进血液循环：木香具有促进血液循环的功效，对于改善手脚冰凉、缓解关节炎等症状有一定的帮助。
5、调节内分泌：木香具有调节内分泌的作用，对于女性月经不调、内分泌失调等问题有一定的改善作用。
木香的作用禁忌
1、过敏体质者慎用：部分人群对木香过敏，使用木香香氛时需谨慎，如有过敏症状应立即停止使用。
2、孕妇慎用：孕妇在使用木香香氛时应咨询医生意见，因为木香可能对胎儿产生一定影响。
3、皮肤病患者慎用：皮肤病患者在使用木香香氛时应注意，以免刺激皮肤，加重病情。
4、避免直接接触：在使用木香香氛时，避免直接接触皮肤，以防过敏或刺激。
5、注意浓度：使用木香香氛时，注意控制浓度，避免对身体产生不良影响。
木香作为一种天然的香氛原料，具有多种功效与作用，在家庭中合理使用木香香氛，不仅可以改善家居环境，还能带来身心健康，在使用木香香氛时，应注意相关禁忌，以免对身体产生不良影响，希望本文能为您的家居香氛选择提供有益参考。
参考文献：
1、张丽华，刘芳. 中草药的保健作用及禁忌[J]. 家庭医学，2018，35（1）：1-3.
2、李明，王丽娜. 家居香氛对身心健康的益处及使用禁忌[J]. 家庭医学，2019，36（2）：5-7.
