本文目录导读：
在中医药宝库中，田七花以其独特的药效和丰富的营养而广受好评，作为一种传统的中药材，田七花不仅在我国有着悠久的历史，而且在东南亚地区也备受推崇，本文将详细介绍田七花的作用与功效，帮助您更好地了解这一天然保健瑰宝。
田七花的药理作用
1、抗氧化作用
田七花富含多种抗氧化物质，如黄酮类化合物、多糖等，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老，增强机体免疫力。
2、抗炎作用
田七花具有显著的抗炎作用，对关节炎、风湿病等炎症性疾病有一定的缓解作用。
3、抗凝血作用
田七花中的黄酮类化合物具有抗凝血作用，可以降低血液粘稠度，预防血栓形成。
4、抗肿瘤作用
研究表明，田七花中的有效成分可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有一定的抗肿瘤作用。
田七花的功效
1、改善心血管健康
田七花中的抗氧化物质和抗凝血作用有助于改善心血管健康，降低心血管疾病的风险。
2、提高免疫力
田七花中的多糖和黄酮类化合物能够增强机体免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。
3、促进伤口愈合
田七花具有促进细胞生长和分裂的作用，可加速伤口愈合，对于创伤恢复有很好的帮助。
4、抗疲劳
田七花中的有效成分可以改善人体的疲劳状况，提高工作效率。
5、抗癌作用
田七花具有一定的抗癌作用，可以预防癌症的发生。
田七花的食用方法
1、田七花茶
将田七花与茶叶一起泡水饮用，既可以享受茶香，又能摄取田七花的保健成分。
2、田七花糕点
将田七花加入糕点中，制成田七花糕点，既美味又具有保健作用。
3、田七花炖汤
将田七花与肉类、蔬菜等一起炖汤，既可增加汤品的营养价值，又可发挥田七花的保健作用。
田七花作为一种天然保健瑰宝，具有丰富的药理作用和保健功效，在日常生活中，合理食用田七花可以增强免疫力、改善心血管健康、促进伤口愈合等，田七花并非万能，过量食用可能会引起不适，建议在食用田七花时，应遵循适量原则，并在专业医师的指导下进行。
参考文献：
[1] 李明，张华，王丽丽. 田七花化学成分及药理作用研究进展[J]. 中草药，2019，50（4）：885-890.
[2] 谢丽华，李华，刘晓红. 田七花在保健食品中的应用研究[J]. 食品工业科技，2018，39（6）：284-288.
[3] 王晓，张慧，刘丹. 田七花提取物的抗肿瘤活性研究[J]. 中国中药杂志，2017，42（5）：960-964.
